Hipocampo y Deporte

Hipocampo y Deporte

Situado en el lóbulo temporal y asociado a la memoria, la orientación espacial y la regulación emocional, es una de las dos únicas zonas del cerebro adulto en las que hay neurogénesis (nacimiento de nuevas neuronas) y esta se incrementa cuando nos mantenemos activos físicamente, dicha neurogénesis aumenta nuestra sensación de bienestar, las capacidades cognitivas y la salud mental.

El hipocampo es la región encargada de “desactivar” el circuito cerebral que nos produce estrés, ante un estímulo estresante el hipotálamo segrega hormonas, que a su vez activan la glándula pituitaria haciendo que la corteza adrenal libere glucocorticoides (las “hormonas del estrés”, el conocido cortisol), si este estímulo estresante no desapareciese, como se daría en aquellas personas que sufren estrés crónico, la sensibilidad del sistema se vería alterada, liberándose más cortisol que terminaría por dañar las neuronas hipocampales y evitaría la neurogénesis.

Haciendo ejercicio, nos aseguramos un hipocampo sano, con capacidad de regenerarse y que regulará correctamente los niveles de cortisol.

Dopamina y adicción a las drogas

Dopamina y adicción a las drogas

Y reducen el número de receptores dopaminérgicos, así se explica por qué los drogadictos empiezan tomando drogas para sentirse mejor, para luego tener que consumirlas para evitar la sensación de malestar y necesitan cada vez más sustancia para lograr el mismo efecto. 

Al consumir habitualmente una sustancia adictiva el cerebro se acostumbra a ella, lo que produce que se suprima su producción normal de dopamina y demande una dosis de esa sustancia para compensar la pérdida, la escasez o abstinencia de esos niveles de dopamina genera estrés, ansiedad, irritación y dolor, los cuales, solo se mitigan temporalmente mediante el consumo de la droga que demanda el cerebro.

Cada vez que un neurotransmisor como la dopamina llega a una sinapsis, los circuitos que desencadenan un pensamiento, una motivación o una acción son vía prioritaria en el cerebro, en las adicciones, la dopamina actúa como un neurotransmisor tan potente que las personas, objetos, situaciones y lugares en que se consumió la droga quedan firmemente fijados en la memoria.

¿Qué es la demencia con cuerpos de Lewy?

¿Qué es la demencia con cuerpos de Lewy?

Movimientos motores irregulares y cambios en las habilidades cognitivas y sociales, es un término genérico que incluye la demencia de la enfermedad de Parkinson y la demencia con cuerpos de Lewy.

Este trastorno sucede por la acumulación de alfa-sinucleína, una proteína que tenemos de forma natural en el cerebro, en la demencia con cuerpos de Lewy, el exceso de alfa-sinucleína forma grupos llamados cuerpos de Lewy y estos interfieren con las neuronas del cerebro causando que las células nerviosas del cerebro mueran, como resultado, las partes afectadas del cerebro disminuyen de tamaño.

Síntomas frecuentes:
Disfunción autónoma, desregulación de la temperatura, Irregularidades en el ritmo cardíaco, presión arterial alta o baja, desmayos, mareos, trastornos del movimiento, trastornos del sueño, pérdida de memoria, alucinaciones, delirios, depresión, entre otros.

Los expertos no están seguros de la causa exacta de la demencia de cuerpos de Lewy, pero las personas que tienen antecedentes familiares con esta demencia y Parkinson tienen mayor factor de riesgo.

El Trastorno Bipolar Tipo I

El Trastorno Bipolar Tipo I

Las personas que sufren este trastorno tienen períodos de sentirse triste o deprimido alternados con períodos de sentirse muy feliz y activo o malhumorado e irritable, se caracteriza por la existencia de uno o más episodios maníacos, y otros de depresión mayor o hipomaníacos.

Este trastorno presenta comorbilidad con otros trastornos, es decir, puede presentarse este trastorno y otro más a la vez en la misma persona, pueden ocurrir los dos a la vez, o primero padecer uno y luego otro, incluso, es posible que ambos trastornos pueden interactuar entre sí empeorando la situación, los trastornos con los que comúnmente presenta comorbilidad son el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), los de ansiedad, conducta disruptiva o impulsiva o cualquier trastorno conductual.

El tratamiento para el trastorno bipolar tipo I, puede ser psicológico o farmacológico o ambos combinados, se recomienda acudir a profesionales de la psicología, que den pautas y ajustarse a las mismas, no decidir emprender un tratamiento de forma aislada.

Que es la rehabilitación neuropsicológica

Que es la rehabilitación neuropsicológica

Hay muchas situaciones que disponen a un paciente a este tipo de tratamiento; tales como, traumatismos craneoencefálicos (TCE), accidentes cerebrovasculares (AVC), consumo de tóxicos, tumores, enfermedades neurodegenerativas, trastornos del neurodesarrollo, entre otros.

Para poder diseñar una rehabilitación individualizada, ajustada al paciente, realizamos una exploración neuropsicológica, a través de la cual evaluamos las funciones cognitivas (atención, memoria, funciones ejecutivas, funciones visoespaciales, etc.), la esfera psicosocial, emocional y de personalidad del paciente, el objetivo final es definir y perfilar las fortalezas y debilidades del mismo, establecer objetivos y prioridades terapéuticas.

La rehabilitación neuropsicológica se fundamenta en la neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para adaptarse a las modificaciones producidas, es posible restablecer hasta cierto punto la función cerebral afectada pero esto depende de la gravedad, momento evolutivo y tiempo transcurrido desde que ha ocurrido el daño.